Mỹ phẩm
Kính bơi
Trang phục
Dụng cụChọn dầu gội sau khi bơi là bước quan trọng giúp bảo vệ và phục hồi mái tóc khỏi tác hại của clo trong hồ bơi và muối biển. Sau những phút giây thư giãn dưới làn nước mát, tóc bạn có thể trở nên khô xơ, xỉn màu và dễ gãy nếu không được chăm sóc đúng cách. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ phân tích tác động tiêu cực của clo và muối dưới góc nhìn khoa học, chia sẻ lời khuyên từ chuyên gia, đồng thời gợi ý các sản phẩm dầu gội phù hợp cho từng loại tóc và những sai lầm cần tránh khi chăm sóc tóc sau khi bơi.
Tác hại của clo và muối biển đối với tóc
Theo bác sĩ Jennifer Lucas từ Cleveland Clinic, clo trong nước hồ bơi lấy đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ tóc, khiến tóc mất độ ẩm, khô xơ và dễ gãy. Với tóc nhuộm sáng màu, clo tương tác với các kim loại như đồng gây biến đổi màu tóc. Muối biển cũng hút ẩm, tạo tinh thể muối trên tóc, làm tóc khô, rối và giảm độ đàn hồi. Nghiên cứu từ viện TRI Princeton chỉ ra tóc tiếp xúc nước muối giảm 22% độ bóng tự nhiên và giảm 8% độ bền.
Xem thêm: Clo trong nước bể bơi ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
Tiêu chí chọn dầu gội sau bơi
- Loại bỏ clo, muối hiệu quả (có EDTA, citrate, vitamin C).
- Không chứa sulfate, dịu nhẹ với tóc.
- Dưỡng ẩm và phục hồi tóc (dầu argan, bơ hạt mỡ, lô hội, vitamin E, keratin).
- pH cân bằng (5.5) để bảo vệ biểu bì tóc.
Chọn dầu gội cho từng loại tóc
1. Tóc khô
Tóc khô cần dầu gội giàu dưỡng chất và giữ ẩm. Chuyên gia da liễu Divya Shokeen khuyên chọn dầu gội chứa glycerin, panthenol, dầu dừa, bơ shea và các protein thủy phân (keratin, collagen). Tránh sulfate mạnh như Sodium Lauryl Sulfate (SLS), vì chúng tẩy sạch cả lớp dầu bảo vệ làm tóc khô hơn.
Gợi ý sản phẩm: UltraSwim Shampoo, Babo Botanicals Swim & Sport Shampoo.
2. Tóc nhuộm
Tóc nhuộm dễ bị clo và muối làm phai màu, xỉn màu nhanh. Cần chọn dầu gội không sulfate, có chất tạo chelat (EDTA) loại bỏ kim loại và clo, kèm thành phần chống oxy hóa như vitamin E, vitamin C, tinh dầu jojoba hoặc hạt nho giúp giữ màu tóc lâu bền.
Gợi ý sản phẩm: Malibu C Swimmers Wellness Shampoo, dpHUE Clarifying Shampoo.
3. Tóc dễ gãy
Tóc yếu dễ gãy rụng cần dầu gội kết hợp làm sạch và phục hồi. Chuyên gia Niyati Sharma khuyên chọn dầu gội có protein (keratin, collagen, amino acid) để củng cố sợi tóc, kết hợp dưỡng ẩm (lô hội, panthenol, vitamin E). Tránh dùng dầu gội quá mạnh hàng ngày, thay vào đó xen kẽ dùng sản phẩm dịu nhẹ hoặc dầu gội không sulfate.
Gợi ý sản phẩm: Paul Mitchell Shampoo Three, TRISWIM Shampoo.
Xem thêm: 10 cách bảo vệ tóc khi đi bơi trước ảnh hưởng của clo và nắng
Sai lầm thường gặp khi chăm sóc tóc sau bơi
- Không gội ngay sau bơi: Clo và muối còn trên tóc càng lâu càng gây hại.
- Dùng nước nóng hoặc sấy nhiệt cao: Làm tóc khô thêm, dễ gãy rụng và phai màu.
- Chỉ dùng dầu xả thay dầu gội: Không loại bỏ hết clo, tóc tích tụ hóa chất, hư tổn lâu dài.
- Chải tóc mạnh khi ướt: Khiến tóc dễ đứt gãy; hãy dùng lược thưa, chải nhẹ nhàng.
- Bỏ qua dầu xả hoặc mặt nạ dưỡng tóc: Tóc không phục hồi đủ độ ẩm và dưỡng chất, ngày càng xơ rối.
Kết luận
Lựa chọn dầu gội phù hợp sau khi bơi là bước quan trọng để bảo vệ tóc khỏi hư tổn từ clo và muối. Hãy chọn sản phẩm chuyên dụng và chăm sóc đúng cách dựa theo đặc tính từng loại tóc, giúp mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt, luôn sẵn sàng tận hưởng niềm vui từ bơi lội.
Swimcare là địa chỉ tin cậy cung cấp mắt kính bơi cận tại TP.HCM. Ngoài ra, chúng Swimcare còn cung cấp các sản phẩm và dịch vụ sau:
– Các dụng cụ và phụ kiện bơi như phao, chân vịt, kính mát, nút bịt tai, balo, túi xách, mũ chống nắng, bàn quạt tay,…
– Mỹ phẩm cao cấp như TRISWIM giúp loại bỏ hoá chất clo (chlorine); Skin Slick; TriSlide…
– Kính bơi Speedo cao cấp dành cho tập luyện và thi đấu.
– Trang phục bơi cao cấp từ các thương hiệu như TYR, View, Arena, Wave…
Liên hệ với chúng Swimcare theo thông tin sau:
☎️ Hotline/Zalo: 0969.79.2505
