Những điều cha mẹ cần lưu ý khi cho con đi bơi


Bơi lội là một bộ môn thể thao luôn được các bậc phụ huynh lựa chọn cho con em của mình bởi nhiều lợi ích: tăng cường thể lực; hỗ trợ phát triển chiều cao, cân nặng cũng như kĩ năng vận động;… Đặc biệt với khí hậu oi bức ở Việt Nam, việc được vui chơi, bơi lội dưới làn nước mát sẽ giúp trẻ vui vẻ và hứng khởi hơn. Tuy nhiên, lượng nước Clo sẽ có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, làn da và mái tóc của trẻ nhỏ, bằng chứng rõ nhất là bé nào đi bơi về da cũng đen nhẻm và trở nên bong tróc, thậm chí là dị ứng, ngứa ngáy.

Vậy làm thế nào có thể bảo vệ con trẻ an toàn khỏi những nguy hại tiềm ẩn từ nước hồi bơi? Cha mẹ hãy thử áp dụng những cách sau đây nhé!

1. Trước khi bơi:

  • Bổ sung đủ lượng nước:

Bổ sung đủ lượng nước trước khi bơi sẽ giúp tình trạng mất nước, đồng thời cung cấp đủ độ ẩm cho làn da của bé.

  • Khởi động 10 – 15 phút:

Để phòng ngừa tai nạn nguy hiểm như chuột rút, vọp bẻ, chứng co cơ, cảm lạnh,.., hãy cho trẻ khởi động cơ thể bằng các bài tập giúp kéo căng các cơ xương khớp trong cơ thể, vận động tay chân cổ. Do chênh lệch lớn về nhiệt độ giữa nước bể bơi và cơ thể nên nếu trẻ nhào xuống bơi ngay sẽ gây các hệ lụy nghiêm trọng cho tim mạch và các hệ cơ quan khác.

LƯU Ý KHI CHO CON ĐI BƠI

  • Tắm tráng với nước sạch và thoa kem chống nắng:

TẮM TRÁNG QUA VỚI NƯỚC SẠCH TRƯỚC KHI XUỐNG HỒ BƠI

Điều này sẽ giúp bảo vệ da trẻ khỏi tia cực tím gây nguy cơ ung thư da và sự tấn công của ánh nắng mặt trời khiến da bị sạm đen, cháy nắng. Lưu ý bạn cần chọn loại kem chống nắng không thấm nước, có chỉ số SPF trên mức 30 mới mang lại hiệu quả chứ không phải loại kem chống nắng thông thường và phải thoa kem chống nắng lên toàn thân trước 30 phút khi đi bơi.

Mắt và tóc rất dễ bị tác động bởi lượng hóa chất, chủ yếu là clo trong bể bơi. Vì thế, trước khi bơi, bạn đừng quên mang mũ bơi và kính bơi cho trẻ nhé.

2. Sau khi bơi:

  • Bù nước:

Sau khi bơi cơ thể sẽ rơi vào tình trạng thiếu nước trầm trọng vì vậy bạn cần cho trẻ uống đủ lượng nước. Thức uống tốt nhất là nước ẩm hoặc nước chanh muối mật ong, không nên cho trẻ uống đồ uống lạnh vì sẽ tăng nguy cơ nhiễm cảm lạnh và viêm họng.

  • Tắm gội bằng sản phẩm chuyên dụng:

Làn da bé sẽ trở nên cực kỳ nhạy cảm thậm chí là khô ráp, mẩn đỏ sau khi ngâm nước bơi và chịu tác động từ ánh nắng mặt trời. Chỉ dùng sản phẩm thường hoàn toàn rửa đi lớp hóa chất ở hồ bơi. Vì thế, bạn nên dùng những sản phẩm chuyên dùng dành cho người bơi lội có tính năng tẩy rửa clo và các hóa chất trong nước hồ bơi.

Với thành phần an toàn, tự nhiên, công thức lành tính Triswim là sản phẩm được tin dùng hàng đầu tại Hoa Kỳ, giúp khử sạch dư lượng clo còn sót lại trên cơ thể một cách nhanh chóng ngay trong lần sử dụng đầu tiên. Với Triswim, các bậc làm phụ huynh sẽ hoàn toàn yên tâm cho con trẻ tự do bơi lội mà vẫn giữ được làn da mịn màng, không kích ứng.

 


Swimcare là nhà nhập khẩu và phân phối sản phẩm cho người đi bơi bao gồm mỹ phẩm chuyên dùng giúp khử và loại bỏ chất Clo (Chlorine) và Brôm có trong nước hồ bơi, Trang phục bơi cao cấp chống tia tử ngoại và ngăn ngừa hóa chất bám vào da và kính bơi cho người bị cận thị.

Mọi góp ý và thư từ thông tin, xin vui lòng liên hệ email: info@tombill.vn

Chân thành cảm ơn!


 


Bình luận

bình luận

Bình luận