Ngày cuối tuần của bạn trôi qua như thế nào?


Trong số tất cả các ngày trong tuần, khoảng thời gian mà tôi mong chờ nhất đó là tối thứ 6. Đơn giản vì đó là ngày khởi đầu cho việc tôi có thể dành những ngày cuối tuần của mình cho những người thân yêu và nghỉ ngơi để nạp năng lượng cho một tuần tiếp theo. Để hai ngày cuối tuần của mình không trôi qua một cách vội vàng và vô ích, tôi thường dọn dẹp tất cả mọi thứ, hoàn tất trong buổi tối thứ 6 còn thứ 7 và chủ nhật là ngày mà tôi “enjoy”.

Vì bản chất công việc phải ngồi trước máy tính rất nhiều và không có thời gian vận động, nên tôi quyết định chọn buổi sáng thứ 7 cho việc rèn luyện thân thể. Trước đây, tôi đã mất rất nhiều thời gian để chọn ra cho mình môn thể thao phù hợp nhất. Tôi không thích tập gym vì  không gian tập chỉ gói gọn ở trong nhà và phải dùng tới máy móc, cảm giác không được tự nhiên. Các môn thể thao như bóng chuyền, cầu lông hay tennis đều không phải là điều mà tôi tìm kiếm. Tôi mong muốn được đắm chìm trong khí trời tự nhiên cùng làn nước tươi xanh mát mẻ, và đó là lý do mà tôi quyết định chọn bơi lội. Cho đến bây giờ, nó đã trở thành  một việc làm thường lệ vào thời gian cuối tuần của tôi.

Sở dĩ tôi chọn bơi lội vì đây là một môn thể thao phù hợp với mọi lứa tuổi để rèn luyện sức khỏe, sự dẻo dai và sức bền của tất cả các nhóm cơ. Bên cạnh việc sử dụng hoạt động của các nhóm cơ chính, bơi còn giúp các khớp hoạt động linh hoạt, nhất là khớp cổ, vai, hông và các chi. Đây là điều mà tôi thật sự mong muốn vì những ngày thường tôi đã ngồi dán mắt vào máy tính rất nhiều. Đặc biệt hơn nữa, hoạt động bơi lội giúp cơ thể nhanh chóng đốt cháy năng lượng, yếu tố cơ bản giúp chúng ta kiểm soát trọng lượng cơ thể.

Bên cạnh đó, bơi lội còn giúp ta phòng trị viêm khớp hiệu quả. Theo các chuyên gia thì bơi lội là một dạng tập luyện chịu tác động thấp, sự không trọng lượng của nước giúp giảm áp lực vào các khớp giúp loại bỏ khả năng bị đau lưng, gối và các nhóm cơ khác. Các nghiên cứu mới nhất về sức khoẻ còn cho rằng bơi lội đều đặn làm cho các khớp hoạt động tốt hơn, có tác dụng trong chữa bệnh viêm khớp mãn tính. Đặc biệt người cao tuổi hay bị đau lưng thì bơi lội là phương pháp lý tưởng để giảm đau.

Một lợi ích nữa của việc bơi lội đó là giúp cho hệ thống tuần hoàn, hô hấp và thần kinh hoạt động tốt hơn. Tham gia vào hoạt động bơi lội sẽ giúp cho tim bóp mạnh hơn bình thường, số lần đập của tim giảm từ 60 – 45 lần/phút. Phế lượng của phổi lớn hơn, bởi vậy lồng ngực của vận động viên bơi lội to hơn người thường rất nhiều. Ngoài ra do sự hoạt động liên tục của đôi chân, tác động đến các cơ bụng giúp bộ máy tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Bơi lội còn tác động tốt đến sự phát triển của hệ thống thần kinh, giúp cho hệ thống thần kinh cân bằng, bền vững.

Bạn có biết vì sao khi mệt mỏi hay bấn loạn, con người ta thường ngâm mình trong bồn tắm hoặc  ngửa mặt ra để nước chảy vào mặt không? Đó là vì  nước được xem như  biểu tượng của sự đổi mới và trong sáng. Nghiên cứu cho thấy việc  bạn đắm  mình vào làn nước có tác động mạnh mẽ tới não bộ và đem lại tác dụng như  thiền định, lúc này não được thư giãn giúp làm dịu đi những áp lực của đời sống. Vì thế, khi bơi lội, hàng ngàn phân tử nước tác động vào cơ thể chúng ta, tạo nên sự massage  nhẹ nhàng giúp ta cảm thấy nhẹ nhàng hơn. Bên cạnh đó, làn da khi được cung cấp đủ độ ẩm, cũng sẽ trở nên mịn mạng và chắc khỏe hơn. Theo các thống kê thì có tới hơn 75% người tham gia bơi lội cho rằng những áp lực và căng thẳng mà họ gặp phải trong công việc và cuộc sống hằng ngày đã giảm đi rất nhiều sau khi bơi. Và trong thực tế, rất nhiều người (nhất là giới doanh nhân) thường xem bơi lội là một trong những phương pháp giải tỏa áp lực hiệu quả nhất.

Chính những lợi ích trên cùng với sở thích của mình, đã giúp tôi gắn bó với bộ môn thể thao này và nhận được rất nhiều lợi ích, điển hình là tôi không còn cảm thấy đau vai hay lưng mỗi khi ngồi quá lâu và tinh thần tôi lúc nào cũng thoải mái vì những áp lực đã được gột rửa bởi dòng nước trong xanh kia. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích mà mình nhận được, tôi cũng gặp kha khá những bất cập đáng kể. Có thể kể đến trong số ấy đó là việc luyện tập quá lâu trong bể bơi làm cho da tôi bị nhăn lại và khô. Và, còn rất nhiều những thủ phạm trong hồ bơi vẫn đang chờ chực mang đến mầm bệnh cho chúng ta bất cứ lúc nào. Điển hình như các hóa chất chlorin, đồng sulfat. Các chất này vô cùng nguy hiểm đến sức khỏe của con người. Khi ngâm da trong hồ bơi có chứa nhiều những chất kể trên sẽ gây nhờn trên da phải rửa thật sạch và kỹ mới hết. Ngoài ra, còn gây ngứa, mẩn ngứa, gây rát, đỏ mắt, làm da khô ráp, gây mùi khó chịu có hại cho hô hấp.  Nghiêm trọng hơn, khi ta nuốt phải sulfat đồng  vào cơ thể nó sẽ gây ra bệnh viêm đại tràn, dạ dày, ảnh hưởng đến gan, hô hấp và bệnh da liễu,…Tóc của tôi cũng trở nên không còn tự nhiên như trước, dường như tóc bị thiếu độ ẩm, khô ráp. 

Xuất phát từ việc đam mê luyện tập bơi lội cùng  sự thấu hiểu những những bất cập này, chúng tôi đem đến cho các bạn giải pháp tiện lợi và vô cùng hiệu quả – Bộ sản phẩm Triswim dành riêng cho người đi bơi (https://swimcare.vn/). Đây là sản phẩm có xuất xứ tại Mỹ, được rất nhiều vận động viên chuyên nghiệp tin dùng, ngoài ra nó còn được giới không chuyên sử dụng rộng rãi như một liệu pháp chăm sóc và bảo vệ làn da cùng mái tóc của mình.

Triswim – sản phẩm chăm sóc tóc cho người đi bơi  là dòng sản phẩm được sản xuất bởi SBR Sport Inc., nhà sản xuất mỹ phẩm chuyên dùng chăm sóc da và tóc cho người đi bơi bao gồm dầu gội, sữa tắm, dầu dưỡng tóc và sữa dưỡng thể .Những thành phần trong dòng sản phẩm Triswim như Organic Aloe Vera, Vitamin A & E, Provitamin B5   giúp trung hòa và loại bỏ Chlorine, Bromine, nước muối và các hóa chất ra khỏi làn da và mái tóc của chúng ta. Ngoài ra, Triswim còn cung cấp nước giúp nuôi dường sâu bên trong, dưỡng ẩm làm da giúp da trở nên mềm mại hơn và đồng thời giúp mái tóc trở nên sạch bóng, chắc khỏe và mềm mượt.

1. Dầu gội đầu Triswim ( Triswim shampoo) – Dầu gội dưỡng tóc cao cấp.

Đây là loại sản phẩm với thành phần chính là Aloe (Lô hội) – một loại thảo dược nổi tiếng cho đặc tính dưỡng ẩm và làm mát cơ thể. Được tạo nên từ hương thơm giống với mùi hương nhẹ nhàng và thanh tao của quýt, nó lôi cuốn phái mạnh, phái đẹp và kể cả những bạn nhỏ. Triswim chứa lô hội có chức năng  phục hồi  và mang lại sự chắc khỏe hơn cho mái tóc. Bênh cạnh đó, dưỡng chất góp phần tạo nên dầu gội này còn có Vitamin A&E, Provitamin B5, những thành phần thiết yếu góp phần tạo ra quá trình thủy hợp và gia tăng lượng nước cho mái tóc của chúng ta. Dầu gội Triswim là sự lựa chọn tuyệt vời cho việc  loại bỏ Chlorine và những đốm màu lục được tạo ra bởi  đồng trong nước hồ bơi, mang đến cho ta cảm giác thoải mái và tự tin hơn. Chính vì thế, đó là sự lựa chọn của các vận động viên chuyên nghiệp trên thế giới.

Ngoài ra, đây cũng là sản phẩm đặc trị đối với tóc dầu. Tóc dầu thường khiến  ta cảm thấy tự ti và khó chịu. Điều này gây ảnh hưởng xấu ít nhiều đến công việc và cuộc sống hằng ngày. Có rất nhiều liệu pháp thiên nhiên giúp  ta đối phó với mái tóc dầu như gội đầu bằng cam, quýt hoặc chanh,… tuy nhiên, với nhịp sống hối hả như hiện nay, thì Dầu gội đầu Triswim lại là sự lựa chọn tối ưu cho những mái tóc dầu. Nó vừa giúp tiết kiệm thời gian, vừa mang đến hiệu quả đặc trị tóc dầu bởi thành phần lô hội cùng Provitamin B5 có trong dầu gội Triswim sẽ giúp hạn chế và kiểm soát lượng dầu tiết ra một cách hiệu quả, và giúp cho mái tóc trở nên dày dặn và chắc khỏe hơn.

Không dừng lại ở sự kỳ diệu trong việc giúp cho mái tóc dầu trở nên chắc khỏe và bóng mượt, dầu gội Triswim còn là giải pháp cho tóc khô, hư tổn, vì tính chất công việc mà phải duỗi, uốn, nhuộm,…Triswim – dầu gội dưỡng tóc cao cấp giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong và cung cấp độ ẩm cho mái tóc, mang đến sự bồng bềnh và chắc khỏe cho mái tóc của bạn.

Có thể nói, Triswim là dòng dầu gội mang đến nhiều công dụng phù hợp cho mái tóc của bạn. Trước hết, đó là sản phẩm của người đi bơi, bên cạnh đó, Triswim còn là giải pháp cho tóc dầu. Ngoài ra, Triswim còn là dầu gội dưỡng tóc, cung cấp độ ẩm giúp phục hồi tóc khô và xơ rối. Trên hết, đây còn là dầu gội giúp làm mát và sạch da đầu, nhờ dưỡng chất thiết yếu từ lô hội giúp da đầu luôn sạch bóng, mát dịu đem đến cảm giác thư giãn và thoải mái.

2. Dầu  xả dưỡng tóc Triswim (Triswim conditioner)

Được chế tạo từ phương pháp cải tiến với các thành phần chính  Water (Aqua), Behentrimonium Methosulfate, Cetearyl Alcohol, Hydrolyzed Wheat Protein, Stearamidopropyl Dimethylamine, Amodimethicone, Fragrance (Parfum), Sodium PCA, Keratin Amino Acid, Glycine Soja (Soybean) Protein, Panthenyl Hydroxypropyl Steardimonium Chloride, Ceteareth 20, Hydroxyethylcellulose, Cetyl Hydoxyethylcellulose, Disodium EDTA, Methylisothiazolinone, hòa quyện với mùi thơm thoang thoảng của dứa giúp nuôi dưỡng sâu bên trong và phục hổi những đọt tóc hư tổn làm cho mái tóc ngày càng chắc khỏe và bóng mượt.  Để thấy được sự hiệu quả, nên dùng dầu xả dưỡng tóc Triswim cùng với dầu gội đầu cao cấp dưỡng tóc Triswim.

3. Dầu tắm Triswim ( Triswim Body wash)

Đây là loại sữa tắm được sản xuất  với công thức đặc chế dành riêng cho người đi bơi. Cũng giống như những thành phần trong dầu gội Triswim, sữa tắm Triswim giúp loại bỏ cảm giác ngứa ngáy bằng việc loại bỏ Chlorine và Brommine trong nước hồ bơi. Cùng với lô hội, vitamin A & E và provitamin B5 mang đến cảm giác mát lạnh và sự mềm mại  cho làn da. Dòng sữa tắm này được sử  dụng rộng rãi ở Mỹ và các nước châu Âu, được giới vận động viên chuyên nghiệp yêu thích  và săn lùng. Ngoài ra, nó còn được sử dụng  ở giới không chuyên thể thao vì có tác dụng cung cấp, bổ sung nước cho làn da của bạn, giúp cho làn da trở nên mềm mịn hơn.

4. Sữa dưỡng thể (Triswim lotion)

Sử dụng sữa dưỡng thể Triswim mang đến cho chúng ta làn da mềm mại, mượt mà và không bị đen khi đi bơi và hoạt động dưới ánh nắng mặt trời. Công thức đặc biệt với vitamin E, A và tinh chất chanh Nhật có tác dụng khử Chorine có trong nước hồ bơi, đồng  thời dưỡng ẩm cho da, giúp da trở nên mềm mại, sáng và chắc khỏe hơn.

Với những công dụng trên, Triswim hiện là dòng sản phẩm được giới bơi lội chuyên nghiệp tin dùng và khuyến cáo sử dụng. Helen Zurek  – Vận động biên bơi lội Olympic chuyên nghiệp tại Mỹ cho biết rằng : “Tôi sử dụng dầu gội và sữa  dưỡng thể  Triswim hằng ngày sau khi luyện tập. Đây là sản phẩm yêu thích nhất của tôi, nó giúp bảo vệ  mái tóc và làn da từ quá trình dài luyện tập trong hồ bơi chứa đầy Chlorine. Dầu gội và gel dưỡng thể giúp loại bỏ chlorine ra khỏi da và tóc, giúp dưỡng ẩm ,mang lại cảm giác thoải mái và sảng khoái sau mỗi lần luyện tập xong”.

Hay Bruckner Chase –  Vận động viên bơi lội marathon chia sẻ rằng : “Tôi trải qua rất nhiều thời gian cho việc luyện tập bơi lội và huấn luyện ngoài biển, Triswim đối với tối có nghĩa là tôi có thể nhẹ nhàng rũ bỏ chlorine và nước muối ra khỏi cơ thể mình vào cuối ngày”

Những vận động viên chuyên nghiệp đã tin dùng Triswim, còn bạn, bạn đã thử chưa?

Cuối tuần là khoảng thời gian quý giá mà chúng ta có thể dành cho bản thân và những người thân bên cạnh mình. Lời khuyên của chúng tôi là, hãy  ra ngoài  chạy bộ, đánh cầu lông,.. tham gia vào môn thể thao mà bạn cảm thấy thích vì chơi thể thao sẽ giúp ta có sức khỏe và tinh thần thật tốt. Và, nếu có đi bơi, hãy để Triswim đồng hành cùng bạn.


Swimcare là nhà nhập khẩu và phân phối sản phẩm cho người đi bơi bao gồm dầu gội, dầu xả, sữa tắm và sữa dưỡng da, với thành phần Axit Tetraacetic Ethylendiamine (EDTA) giúp khử và loại bỏ chất Clo (Chlorine) có trong nước hồ bơi giúp cho tóc không bị xơ rối, chẻ ngọn, phai màu đồng thời phục hồi sự khỏe mạnh và óng mượt cho tóc cũng như giúp làn da không bị đen vì nước hồ bơi.

Mọi thư từ thông tin, xin vui lòng liên hệ email: info@swimcare.vn hoặc info@tombill.vn.

Chân thành cảm ơn!


 


Bình luận

bình luận

Bình luận